PREVISIÓN DEL TIEMPO EN OUARZAZATE

En esta página tenéis la previsión del tiempo que tendremos en la zona de la carrera, como en previsión meteoro´logica todo parecido con la realidad es puera fantasía, esperamos que por una vez se cumplan los pronosticos.

PREVISIÓN DEL TIEMPO

seguiremos informando

ELX EXTREM CON EL ALCALDE DE ELCHE

El equipo de Ultra Run Elx Extrem, hemos sido recibido por el Alcalde de Elche D. Alejandro Soler. A un día de nuestra partida hacia el sur de Marruecos, donde participaremos en “quizás” la prueba por etapas más dura del mundo el MARATON DES SABLES.
El alcalde se ha interesado por las características de la prueba y ha deseado lo mejor para el único equipo de la Comunidad Valenciana que participa en esta edición y el primer equipo Ilicitano que realizará esta prueba.
Como presentes a las autoridades Marroquís, llevaremos la dama de Elche, así como un libro de Elche, todo ello facilitado por el Exmo ayuntamiento de Elche.
Para los niñ@s marroquís, ELX EXTREM también llevara objetos de escritura y dibujo
La empresa de comunicaciones TARSA, realizará el seguimiento del equipo dando puntual información de todo lo que nos acontezca.
TODA LA INFORMACIÓN LA TENDREIS EN
WWW.MARATONDELASARENAS.COM

PIES CÓMODOS CON ELX EXTREM

La firma PIES CÓMODOS estará con el equipo ELX EXTREM de Ultra Run, en el MARATÓN DE LAS ARENAS. Todos los componentes del Equipo, calzarán los calcetites de doble capa de la marca WRIGHTSOCK, durante todas las etapas de la carrera.

También llevarán los polvos anti humedad de la marca DANZARÍN, con ello aseguraran un gran confort y sequedad en lo pies, que para esta prueba es uno de los factores que más pueden perjudicar a los participantes.

Al final de la prueba, los componentes del equipo, trasladarán sus experiencias al responsable de la marca para que sirva en el desarrollo de nuevas tecnologias y mejora del producto.

Estamos convencidos de que esta prueba servirá para hacer patente la gran calidad de los productos que comercializa PIES CÓMODOS.

Para seguir a los componentes de ELX EXTREM en esta carrera, podéis visitar la página;

www.maratondelasarenas.com

ULTIMA HORA

NOTICIA DE ÚLTIMA HORA

TODA LA IMFORMACIÓN DE LA CARRERA, LA VOLCAREMOS EN LA WEB

http://www.maratondelasarenas.com/

TENDREMOS UN SEGUIMIENTO DIARIO DE LA CARRERA.

ELECTRO CARDIOGRAMAS

Ayer 17 marzo del 2009 los componentes del el equipo ELX EXTREM se realizaron la última prueba que exige la organización para participar en la carrera.
Un electrocardiograma de 3 trazos como mínimo, donde quede constancia del buen funcionamiento de su motorcico.
A las 14 horas estaban en las instalaciones donde se realizaron el chequeo.
Todos ellos rebosan salud y condiciones más que suficientes, pero hay que destacar a uno de ellos, José Antonio Sánchez Serrano (EL COCINAS) que después de una mañana bastante movidita, dio un electrocardiograma casi plano, 38 PPM en reposo, Creo que Indurain tenía poco más o menos.
Después de la prueba se continuó con la actividad cotidiana y los entrenamientos programados.

SEGUIREMOS INFORMANDO

PIES CÓMODOS PATROCINA ELX EXTREM MDS 2009

La empresa PIES CÓMODOS junto con las firmas Danzarín (Talco natural anti sudor) y Wrightsock, (Calcetines técnicos de doble capa, anti ampollas). Colaboran con el equipo que participará en la 24 edición del Maratón de las Arenas 2009. Estos productos serán utilizados por los 4 componentes del equipo ELx Extrem durante toda la carrera con el fin de testearlos y aportar su experiencia y valoración en este tipo de pruebas.
Para los entrenamientos realizados, PIES CÓMODOS, ha facilitado varios pares de calcetines y botes de polvos DANZARÍN, con el fin de poder evaluar previamente los posibles problemas que pudiesen surgir al tener que realizar los entrenamientos por la arena y dunas de la playa.
Estos entrenamientos realizados con los calcetines de doble capa Wrightsock, han sido totalmente satisfactorios, comprobando que el pie quedaba mucho más seco y con menos arena que con otros calcetines (también técnicos) anteriormente probados.
Solo queda realizar la prueba en condiciones reales, lo cual será el próximo día 29 de marzo en el que comenzaremos la carrera.

SEGUIREMOS INFORMANDO

PATROCINADORES ELX TREM MDS 2009

A solo nueve días de partir para Casa Blanca, estos son los patrocinadores que nos han ayudado a que este gran reto se pueda hacer realidad, Dar las gracias a todos ellos por el apoyo mostrado en todo momento, y tiene más valor su apoyo en el momento de crisis que nos ha tocado, hemos tenido que realizar un gran esfuerzo para poder llevar a buen término este reto.

Confiamos en conseguirlo y como dice el componente más dinámico del equipo, José Antonio Sánchez (El Cocinas) "No solo hay que intentarlo sino estar en condiciones de conseguirlo"

Esas condiciones se dan en todos los componentes de Elx Extrem, hemos estado entrenando durante de más de 9 meses, pruebas de ultrafondo, de fondo , en ruta, montaña, dunas, asfalto, no nos hemos saltado nada, estamos a punto y en el mejor momento.

Gracias a todos los amigos y conocidos por vuestros ánimos y apoyo, y a los patrocinadores por su aportación económica, sin la cual habria sido casi impemsable el poder llegar.

ELX EXTREM

TREKKING INTERNACIONAL DE ALCOY

ENLACE DE LA PRUEBA

Quería poner esta prueba ultra, una vez que hubiese participado en ella.
Es quizás la única prueba de estas características que se realiza en Alicante y la verdad es que me ha quedado un poco decepcionado.
En su primera edición, la prueba se hacía sobre una distancia de 100Kms, al parecer por problemas con con los ecologistas y con propietarios de fincas por donde hay que pasar, la prueba se ha tenido que acorta hasta los 78-80kms, actuales.
En su IV edición (año 2009) se realiza en tres modalidades, BTT, marcha y carrera.
La salida se hace desde el IES Cotes Baixes que está en el polígono industrial del mismo nombre.
En sus primeros Kms se cruza Alcoy en dirección a la sierra siguiendo el curso del rio Serpis, se avanza entre álamos, chopos y demás flora, el río queda a nuestra izquierda y es un continuo sentir el agua, con sus cascadas y saltos.
Seguimos subiendo y nos encontramos los primeros repechos hasta llegar al primer avituallamiento. Agua y poco más es lo que tomamos,
El segundo avituallamiento, se hizo esperar, casi de 20 Kms entre ellos es demasiado para este tipo de pruebas, la organización debería de distribuir algo mejor los puntos de avituallamientos so pena de pasar lo que pasó, a algún@s que llegaron en no muy buenas condiciones.
Después de esta parada, seguimos camino en dirección a Alcoy,, buenas subidas y parajes preciosos pasaban contemplando entusiasmados la naturaleza que se nos brindaba, algún que otro ciclista nos encontrábamos, arreglando la cadena o cambiando la cámara por haber pinchado.
Llegamos a la cava de Agres donde se encontraba el penúltimo avituallamiento, llegamos bien, de día y con muy buena temperatura, Lo peor había pasado y nos quedaba la bajada hasta Alcoy.
Nos abrigamos un poco, ya que la noche no tardaría en llegar y la temperatura bajaría lo suyo.
Entre barranco y torrenteras, discurre la bajada, es dificultosa, menos mal que la hacemos con luz y no hay peligro alguno.
El último avituallamiento lo tenemos a unos 7 kms de Alcoy, es ya de noche y desde hace unos 20 minutos vamos con los frontales luciendo. Tomamos una manzana y un botellín de agua y continuamos la bajada hacia Alcoy. El tramo de pista se presta para ir rápido, pero debemos tener cabeza y guardar fuerzas para no cargarnos innecesariamente.
Alcoy se nos aparece todo iluminado en el fondo, alargado, dividido por la cuenca del rio que lo atraviesa.
Unas vistas impresionantes de luz y serenidad. La silueta de sus puentes, se recorta en la oscuridad guiándonos vagamente por donde debemos continuar.
La entrada a Alcoy la hacemos por un polígono industrial, no hay señal alguna, tenemos que orientarnos por iniciativa propia y preguntar a los transeúntes para no hacer algún recorrido innecesario.
Sobre la 20h 45´enfilamos la que nos llevará a la meta, sitio de donde habíamos salido por la mañana unas 12 horas antes.
Cuando entramos en el gimnasio del IES. Nos felicitamos con la satisfacción de haber cumplido con creces el objetivo fijado.
Decir que la prueba adolece de algunas cosa que la podría hacer una prueba puntera en nuestra zona y fuera de ella. El que puedas hacer el recorrido por varios itinerarios, no creo que sea lo más adecuado para una prueba de este tipo.
También el dar la salida de BBT y corredores andarines al mismo tiempo, no es aconsejable.
No quiero poner nada más. Solo decir que 3 miembros del EQUIPO ELX EXTREM hemos participado en esta edición. José Antonio Sánchez. José Manuel López y Alberto Costilla.

TROTADA ELCHE FONT ROJA

A esta prueba, le tengo un cariño muy especial, ha sido y es, el fruto de un grupo de corredor@s que hace 14 años secundó la idea del TIO PERE para hacer el recorrido desde Elche hasta Alcoy.
En aquel entonces, no tenía ni idea de lo que era esa distancia, pero me entusiasmó tanto que no dudé en decirle al TIO PERE que sí, que contase con migo para hacerla.
Han pasado 14 años, el recorrido es el mismo, aunque en alguna edición, hemos variado un poco, dándonos cuenta de que el que hacemos es el mejor.
Se sale de Elche a las 5 de la mañana, y llegamos a Alcoy sobre las 13,30h.
Lo hacemos tipo trotada, parando en 3 puntos para tomar algo sólido y cambiarse de calcetines o camiseta.
El recorrido es variado, teniendo algunas subidas y bajadas.
El ritmo es muy cómodo y siempre se va en grupo.
Como Juan Palomo, yo me lo guiso yo me lo como, y por esa circunstancia, la participación en esta prueba, está restringida a unos cuantos amigos y otros que participan por rigurosa invitación de alguno de nosotros. Lo que es lo mismo, no es una prueba abierta.
Los motivos, no son otros, que no tenemos patrocinadores ni infraestructura para hacerla con muchos participantes, nosotros lo ponemos todo y sobre todo nos limita la vuelta desde Alcoy.
En las 13 ediciones anteriores, el nº máximo de participantes que atenido por edición ha sido de 20 y la que menos 6. Algunos miembros del equipo ELX EXTREM ya la han realizado.
El poder participar en esta prueba, es un lujo que no está al alcance de muchos corredores.

MARATÓ I MITJA PENYAGOLOSA

Cuando me plantee el hacer la maratón y media de Peña Golosa, no tenía ni idea de lo que era la Montaña.
Aleccionado por mi amigo José Antonio Tarí, me inscribí para ver si podía hacerla sin romperme.
Mis cálculos fallaron totalmente, de unas 6H 6H.30´ que pensabamos hacer, nos fuimos a las 9 horas.
Hoy día, me doy por contento el haber podido hacer ese tiempo y el haber terminado sin ningún problema la carrera.
En la edición de 2006 participamos José Antoni Sánchez y yo mismo, ninguno de los dos teníamos experiencia en la montaña y nuestra preparación era de asfalto, incluso el calzado que llevamos era de asfalto.
La hicimos bien, regulando y haciendo descansos de 10´en los avituallamientos, por lo que no nos castigamos mucho. Una cuestión que observamos, fue que en las subidas y llano, pasábamos a much@s corredor@s, pero en las bajadas, perdíamos lo ganado y eran más de los que habíamos pasado los que nos rebasaban Las bajadas, las hacíamos con muchísima cautela y muy despacio.
La prueba en si es preciosa, muy bien organizada y se puede hacer caminando (un poquito rápido) pero sin agobios.
Os dejo el enlace de la prueba.
ENLACE DE LA PRUEBA

100 Km 24 HORA CORRIOLARI

ENLACE DE LA PRUEBA

Dentro de las pruebas de larga distancia, esta de CORRICOLARI (100 Km en 24h) es de las más asequibles de hacer. Se puede hacer como quieras e incluso pernoctar en alguno de los polideportivos por lo que se pasa.
En las últimas ediciones se ha cambiado el recorrido, dejando de salir desde el Estadio de la Peineta y pasar por los montes del Pardo.

La organización ha dejado que desear en elgunas ediciones, habiendo quejas de mala señalización y poco avituallamiento en algunos puntos del recorrido.
Hoy día se realiza por la localidad cercana a Madrid de Colmenar Viejo. Os dejo la descripción de la organización.
Si se realiza este año, será su XV edición.
La totalidad del recorrido forma parte del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares (futuro Parque Nacional de la Sierra del Guadarrama), esto hace que los 100 ganen tanto en belleza. Debemos por ello hacer hincapié en la necesidad de que todos colaboremos en dejar toda la zona libre de residuos. Para ello es de suma importancia hacer uso de las bolsas de basura situadas en las inmediaciones de los puntos de avituallamiento. Recordamos que no es un maratón, nos podemos parar un minuto para beber y dejar el envase en el mismo avituallamiento; además no discurre por una zona urbana donde existen servicios de limpieza. Estamos en plena naturaleza, en una zona protegida, y a nadie le gusta ir al campo y verlo lleno de bolsas, cartones, botellas y demás desperdicios, amén de que el permiso para posteriores ediciones pueda depender de esta cuestión.Hay que tener en cuenta, además, que el recorrido deja la parte más dura para el final ya que la mayor parte de las subidas se acumulan en la 2º mitad. Lo bueno es que esta segunda parte no se hará bajo el sol abrasador del verano madrileño. Es importante ir preparándose y mentalizándose, incluso los que no sea la primera vez que se apuntan, porque la dosificación del esfuerzo y planteamiento de la prueba no pueden ser los mismos que los de otros años.La localidad de Colmenar Viejo está muy bien comunicada con la capital por Cercanías, autobuses interurbanos y carretera (M-607). La organización pondrá un autobús para los retirados desde los polideportivos de Tres Cantos y S. Sebastián de los Reyes para volver a Colmenar Viejo.Por supuesto, una vez finalizados los 100, esperamos vuestros correos con impresiones, sugerencias y posibles mejoras para posteriores ediciones.
Para finalizar deciros que Miembros del equipo ELX EXTREM realizaron la 1ª edición en la cual las pasaron canutas, tal fue las dificultades que pasaron, que la organización les concedió la inscripción gratuita a todos los que terminaron, para todas las ediciones en las que participen.
Yo la realicé en el 2002.

CALCENADA VUELTA AL MONCAYO

Si algo puedo decir de esta prueba, es sobre su estupenda organización, todo un pueblo dirigido por el amigo José se vuelca en hacer de esta carrera lo más trascendente de todo el año. El pueblo de Calcena, se vuelca en ella, y con sus fiestas también hace que el forastero se sienta como en casa.
La carrera transcurre por las laderas del Moncayo, sin ser técnica, caminos y sendas hacen que el trazado se lleve bien, tiene algún repecho que se hace sin mucha dificultad.
Se puede hacer en varias modalidades, en bicicleta de montaña, caminando, a caballo, corriendo, en 22 Km, en 40 Km, en 104 Km. Esto hace que bastantes corredores y caminantes, se acerquen en agosto hasta Calcena, para pasar el fin de semana y participar en alguna de sus modalidades, siendo la de bicicleta de montaña la más numerosa en participantes.
Dos miembros de ELX EXTREM, (José Antonio Sánchez y Alberto Costilla ) participamos el año 2008 en la modalidad de 104 Km. Terminamos en un tiempo de 17 H.
La salida se realiza a la 20h y durante toda la noche y el día siguiente, se tiene para terminar la prueba.
Hay avituallamientos sólidos, con cafés, caldos, bocadillo, bebidas y pasteles, frutos secos y demás.
La amabilidad de sus voluntarios es de destacar y como os digo es una prueba realizada en familia y para los corredores.
Si algún pero hay que ponerle, es que hacen coincidir parte de la ruta a corredores y ciclistas, poniendo en peligro tanto a unos como a otros.
Por lo demás un 10 para LA CALCENADA. Si queréis saber más, os dejo el:

ENLACE DE LA PRUEBA

101 KM DE RONDA

Antes de que leáis la parte oficial, deciros que esta es una de las pruebas mejor organizada en que hemos participado José Antonio Sánchez y yo.
Se celebra en el mes de mayo y su dureza, viene dada por las inclemencias del tiempo en que pueda transcurrir la carrera(generalmente calor).
El recorrido es bastante asequible sin grandes desniveles y se realiza todo por senderos y caminos bien compactados.
Por supuesto que hay que estar bien preparados para afrontar esta prueba, no todos puedena aguantar sus 101 Km.
Os dejo la información y el enlace de la misma. ¡HA! El que quiera participar, se tiene que dar prisa en hacer la inscripción, SE CUBREN RÁPIDAMENTE.

13 AÑOS DE HISTORIA DE LOS 101 KM

La prueba de 101 kilómetros en 24 horas, en el año 1995, surge como parte de los actos que conmemoraron el 75 Aniversario de la Fundación de La Legión. El entonces Coronel Jefe del Tercio Alejandro Farnesio 4º Tercio de La Legión D. Enrique Gomáriz de Robles, y posteriormente fue General Jefe de la Brigada de La Legión “Rey Alfonso XIII”, decide organizar una prueba cívico militar que permita acercar un poco más La Legión y sus legionarios a la población civil a través de una prueba deportiva de dureza extrema, donde la entrega y camaradería entre civiles y militares fuera un valor tangible, encomendándole la organización de la misma al entonces Capitán D. Oscar Pajares Casado, que lo seguirá haciendo en diez ediciones de la misma. El lema escogido en las tres primeras ediciones fue “Los 101 km en 24 Horas” añadiéndosele la coletilla de “La Legión contra las Drogas” a partir de la cuarta edición como parte de ese esfuerzo común de lucha contra esta lacra.



ENLACE DE LA PRUEBA

SUBIDA VELETA

EL lema de la carrera es: “ LA CARRERA MÁS DURA DEL MUNDO” 2840m de desnivel y 50 Km de subida. Se realiza en agosto y la temperatura puede ser perfectamente de 30º C a las 6 de la mañana. También puede pasar que al llegar a la cumbre, se ponga a llover y hacer un frio del copón.
La verdad es que no es tan fiero el león como lo pintan. Es una carrera que se hace muy bien (siempre y cuando no te agotes en el primer tercio.
Tiene los 50 Kms de subida constante pero suave, no tiene falsos llanos ni llanos, es todo subida desde que se da la salida.
La peor parte la tiene al final (los 10 últimos Kms) donde se entra en paraje natural reservado, con camino de tierra y subidas de un 15-20%.
La organización deja bastante que desear, ya que por el entorno de la llegada, lo tienen bastante complicado el llevar a los corredores hasta el lugar de salida. También se hacen la picha un lio en la entrega de dorsales y los avituallamientos son algo escasos para el nº de corredores que participan. Si pensáis en participar, lo mejor es que llevéis apoyo para el recorrido y la vuelta, ya que si lo dejáis en mano de la organización, os puede pasar de todo.
Por último deciros que esta carrera la realizaron en 2006 dos miembros del equipo ELX TREM (José Antonio Sánchez y Alberto Costilla)
ENLACE PRUEBA

TRANS GRAN CANARIAS

Esta prueba se ha convertido en una de las clásicas de España, Se celebra el último fin de semana de febrero y es de las carreras más bonitas en las que he participado.
Dos miembros del equipo ElxTrem, (José Antonio Sanchez, Alberto Costilla) participamos junto con Víctor Manuel Candela (Club Maratón Crevillent) en el año 2008 y os puedo garantizar que el esfuerzo realizado mereció la pena, cuando llegamos al Roque Nublo y vimos un cielo tan limpio y tan estrellado que ni en las mejores películas de alta definición podría acercarse a él . Ese momento se quedo en mí y no me abandonará hasta que no me vaya de este.
Tiene varias distancias, por lo qe se hace asequible a todas las posibles participaciones, los 43 Km , los 92 y los 123 Km
La organización está a cargo del Grupo Arista y deciros que es muy, muy buena.
Os dejo el enlace de la prueba para el que quiera saber más de ella.

ENLACE PRUEBA.

MARATHON DES SABLES

Esta sera la 24 edicióon de esta prueba, en ella, participaran (si no hay sorpresas) el equipo del Km 21 ELX EXTREM a saber José Antonio Sanchez, Manolo Román, José Manuel Coll y Alberto Costilla ( EL Cocinas, El cientifico, El Jubilata y El sombrilla) os dejo una descripción de la carrera y a lo que se tienen que enfrentar estos cuatr (Que no les pase "na")

El MARATHON DES SABLES es una de las carreras de larga distancia más duras del mundo. Durante seis días, los participantes deben recorrer 245 kilómetros de desierto del Sáhara marroquí, con etapas de 20 hasta 70 kilómetros. Por si fuera poco, los corredores deben sufrir temperaturas que rozan los 50º y cargar su equipo y comida para toda la prueba. Después de 23 ediciones, el MARATHON DES SABLES se ha convertido en emblema de superación para deportistas de todo el mundo, que sueñan con participar en un auténtico reto deportivo salpicado de osadía, compañerismo y aventura.El MARATHON DES SABLES es una carrera a pie, por etapas, en autosuficiencia alimenticia y en libertad de ritmo sobre una distancia de 240 Km. aproximadamente, con la obligación para cada participante de cargar su equipo que incluye la comida y el material obligatorio. Es una prueba deportiva, pero sobre todo es un reto personal, una lucha contra el calor, la distancia, la arena del desierto y la mente.El MDS se desarrolla es el Sahara sud-Marroquí. Es una prueba de siete días de duración durante los cuales se disputan seis etapas. Durante los siete dias cada corredor debe ser autosuficiente. Cada uno debe cargar su comida y todo aquello que necesite o crea que puede necesitar a lo largo de los 240 Km. Mochila, saco de dormir, gorra etc. se convierten en compañeros inseparables durante una semana. El kilometraje de las etapas es aproximadamente el siguiente: 1ª 28Km, 2ª 34Km, 3ª 38Km, 4ª 80Km, 5ª 42Km, 6ª 20km. El terreno es desertico variado, piedras, zonas de antiguos lagos secos y sobre todo dunas de arena. Vivir en el desierto, enfrentarnos a nuestros miedos, prisas y sueños en un entorno inhóspito y a la vez mágico donde lo único que importa es cada paso y finalizar la etapa para llegar al campamento y volver a encontrar a los amigos. Este sentimiento podría definir al Marathon des Sables, la carrera pionera que se celebra ininterrumpidamnete desde 1985 y en la que se han inspirado todas las demás pruebas desérticas.El Marathon des Sables es una de las carreras más exigentes del mundo, el reto de muchos atletas de élite y de otros que, sin poseer una forma física excelente, quieren probarse a si mismos en una lucha donde lo más importante no son las piernas, sino la voluntad y el tesón para seguir adelante.Siete dias y seis etapas definen este recorrido que aumenta progresivamente la distancia a recorrer cada día, atravesando las mayores dunas del Sahara y llanuras interminables de desierto.Patrick Bauer es el alma mater, su creador y director. Su buen hacer y su experiencia se plasman en una organización perfecta. Atlantide Organisation Internationale lo tiene todo bajo control: más de 300 personas de organización se distribuyen el trabajo diario. Es como una pequeña ciudad itinerante. Más de 50 médicos supervisan y cuidan constantemente a los corredores, un helicóptero sobrevuela el recorrido, los 98 vehículos de organización patrullan permanentemente cerca de los participantes, un equipo se encarga de montar y desmontar el campamento y hasta un camión incinerador de basuras sigue la competición para que el desierto regrese a lo normalidad después de el paso de los corredores.

ENLACE PRUEBA

Raid Montpellier-Valencia

Una prueba que se realiza cerquita y no es muy conocida. En ella ha participado nuestro gran amigo y mejor persona Jesús Jurado (C.A. A TO TRAPO) ultra por excelencia.
Se sale de Montpellier y se acaba en Valencia.
Os dejo la descripción que hace la organización.
DEFINICIÓN DE LA COMPETICIÓNla 7.o edición del Raid Montpellier-Valencia es una carrera a pie, por etapas, en semiautosuficiencia alimentaria y en paso libre sobre una distancia de 500 ó 250 kilómetros, con obligación para cada competidor de llevar su equipamiento diario (comida y material). La organización asumirá los efectos personales (máximo 30 kilos por competidor - pesos controlados) que serán cada noche disponibles a cada vivaque. Las desayunos y las comidas permanecerán a cargo de los competidores. Esta carrera se desarrollará sobre ocho días. Con un deseo de respeto del medio ambiente, quiere no lanzar nada en la carrera.
prueba de 500km: 8 etapas de 42 a 75 km aproximadamente
prueba de 250km: 8 etapas de 25 a 40 km aproximadamente

ENLACE DE LA PRUEBA

COMENZAMOS

Se consideran pruebas ULTRA, aquellas que sobrepasan la mítica distancia del MARATON , los 42.195 m . Se realizan en todo tipo de lugares, pista, montaña, ruta y en los más extremos lugares del planeta.
Aquí os iremos poniendo una selección de ellas.